Description

Bouillotte ceinture lombaire anti-douleurs dorsales

La bouillotte ceinture remplie de graines de lin bio est la solution parfaite pour lutter naturellement contre les douleurs de dos. Elle est disponible en 2 tailles et comporte 2 élastique de chaque côtê pour un maintien ajusté parfaitement.

Durée de chaleur

La bouillotte donne de la chaleur pendant 30 à 45mn. La chaleur décroît au fur et à mesure qu’elle échange avec le corps. Dans tous les cas, elle aura toujours assez de chaleur pour avoir l’effet recherché (soulagement de douleurs, réchauffement, etc…). La durée de chaleur peut varier en fonction de l’utilisation.

Durée de vie

Les graines de lin sont oléagineuses. L’ensemble de la graine avec l’huile qu’elle contient accumule la chaleur ou le froid. Les graines ne bougent pas et ne changent pas au fil des utilisations. La bouillotte peut donc durer de nombreuses années.

Housse externe

La bouillotte est vendue avec une housse externe très douce en gaze de coton bio. La bouillotte peut être chaffée ou refroidie avec la housse externe. Cette housse est lavable. Elle protège la bouillotte et augmente son confort d’utilisation.

Composition

Le pack de graines de lin est dans un tissu 100% coton bio certifié GOTS. Les graines de lin sont certifiées biologiques et d’origine Europe.

Utilisation chauffée pour soulager les symptomes de mal de dos

Pour la plupart des douleurs lombaires quotidiennes (celles que l’on appelle « mécaniques »), la bouillotte en graines de lin chauffée dans une ceinture lombaire est l’une des solutions naturelles les plus efficaces, rapides et durables.

Douleurs lombaires communes

• Lombalgie aiguë ou chronique non spécifique
• « Tour de reins », blocage lombaire
• Contractures musculaires lombaires
• Raideur matinale ou après une station assise prolongée
• Spasmes et contractures des muscles paravertébraux
• Douleurs après effort physique ou faux mouvement

Douleurs liées au froid ou à l’humidité

• Sensation de dos « frigorifié »
• Raideur aggravée par temps froid ou humide

Syndromes douloureux chroniques (amélioration notable dans la plupart des cas)

• Fibromyalgie (zone lombaire)
• Spondylarthrite ankylosante (en phase non inflammatoire aiguë
• Arthrose lombaire / lomb arthrose
• Discarthrose, petites hernies discales sans signe neurologique grave

Règles douloureuses irradiant dans le bas du dos

Stress et tensions nerveuses qui se traduisent par des douleurs lombaires

Utilisation refroidie pour soulager les problèmes inflammatoires

Lombalgie aiguë inflammatoire

• Tour de reins ou blocage lombaire des premiers jours (moins de 48–72 h)
• Douleur très vive avec sensation de chaleur locale ou de gonflement
• Départ de sciatique ou cruralgie avec nerf inflammé (premiers jours)

Traumatisme récent du dos

• Chute sur les fesses ou le dos
• Faux mouvement brutal avec douleur immédiate et intense
• Entorse lombaire ou contusion des muscles/ligaments

Crise de hernie discale aiguë ou protrusion discale inflammatoire

• Phase où le disque « pousse » sur le nerf et provoque une inflammation importante
• Sciatique hyperalgique (douleur brûlante, insupportable) des 2–5 premiers jours/li>

Après un effort intense ou une séance de kiné/ostéo douloureuse

• Courbatures très inflammatoires
• Micro-déchirures musculaires/li>

Douleurs lombaires pendant la grossesse (quand la chaleur est mal tolérée)

Certaines femmes enceintes supportent mieux le froid que la chaleur en fin de grossesse

Mode d’emploi

La bouillotte peut être chauffée ou refroidie avec sa housse de confort. Cette dernière ne doit être enlevée que pour être lavée quand cela est nécessaire.

Pour chauffer

Four traditionnel : Mettez la bouillotte dans un plat propre ouvert ou sur la grille à 80°C – 90°C environ pendant 10mn ou plus si nécessaire.

Micro-ondes : Chauffer 2 mn à 750W. La bouillotte doit être sur le plateau sans toucher les parois internes du micro-ondes. Testez la température et répétez éventuellement par paliers de 30s pour obtenir ce que vous souhaitez. En cas d’humidité résiduelle dans la bouillotte les premières fois que vous l’utilisez, il suffit de la sécher en la passant au four comme indiqué ci-dessus.

Si la bouillotte est pliée, pliez la dans l’autre sens en cours de chauffe.

Pour refroidir

Mettez la bouillotte dans un sac étanche. 1h au congélateur ou 4h au réfrigérateur en fonction de la température souhaitée.

Fabrication

Bouillotte fabriquée artisanalement dans l’atelier d’Ecovolve à Belgrade.

Entretien

La housse confort 100% coton bio est lavable en machine à 40°C. Le bouillotte contenant les graines de lin ne doit pas être mouillé.